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Garota Maluquinha

Oi gatuxaaaaaas, tudo bem?


Morenas e negras, estão por ai? Esse post é especialmente para vocês gatas rs (e para mim kkk). Sabe aquela velha mania de achar que as peles mais escuras não precisam de protetor, hidratante e outros diversos cuidados que as branquinhas tem? Pois então! Chegou a hora de quebrar esses pensamentos, espero que aproveitem muito o post e guardem para a VIDA viu mocinhas?! 



Cada tipo e tom de pele tem suas particularidades, por isso, é importante que os cuidados adotados sejam diferenciados para respeitar suas características e mantê-las saudáveis e radiantes. No caso das peles negra e morena, vale lembrar que elas não estão isentas de cuidados e tratamentos específicos. Por serem mais resistentes e elásticas (já que possuem maior quantidade de melanina), elas apresentam vantagens em relação ao envelhecimento, como menos rugas e flacidez.

Fonte: http://www.mulher.com.br/11211/maquiagem-para-pele-morena
Por outro lado, podem sofrer com manchas e excesso de oleosidade, por exemplo. Por isso, o ideal é adotar alguns cuidados indispensáveis diariamente, como aplicar o protetor solar, realizar uma boa limpeza e fazer a hidratação. 

Recomenda-se também esfoliar os pés, joelhos e cotovelos uma vez por semana, para a remoção de células mortas, prevenindo assim o ressecamento. Esses tipos de pele ainda têm mais tendência a ficar esbranquiçados pelo atrito com roupas, sandálias, entre outros, pois a camada córnea (a mais externa da pele) possui menos lipídios e, portanto, perde mais água.

Fonte: http://galerieeurope.blogspot.com.br/2014/03/pes-sempre-perfeitos-mary-rodrigues-os.html
A solução para evitar esse problema é a hidratação diária, pois ela ajuda a restabelecer a umidade natural. Para ajudar as mulheres morenas e negras, a marca Bepantol® Derma tem um produto desenvolvido especialmente para restaurar a hidratação em diferentes regiões do corpo: o Bepantol® Derma Creme. Ele possui em sua formulação o consagrado Dexpantenol (pró-vitamina B5), conhecido por sua rica propriedade hidratante, que ajuda a evitar a perda de água e descamação e auxilia na renovação natural da pele. Além disso, possui lanolina, óleo de amêndoas doces e cera de abelha, que aumentam ainda mais o poder hidratante.

O creme, em bisnaga de 20g, é prático e pode ser levado em bolsas e necessaires, sendo ideal para aplicação em áreas como cotovelos, joelhos e calcanhares. Basta espalhar uma fina camada e deixar o produto agir. O produto não contém corantes nem fragrâncias, ingredientes que potencializam o risco de irritações na pele.


Para manter as regiões ainda mais hidratadas, a dica é evitar banhos muito quentes e demorados (assim é possível não prejudicar a camada lipídica da pele e provocar o ressecamento), sabonetes fortes e buchas. Além disso, as peles negras e morenas não estão isentas da necessidade de proteção solar, por isso o ideal é passar filtro todos os dias.

Iai gatuxas! Gostaram das dicas? Se você tem algum cuidado especial com a pele deixa aqui nos comentários. Vou adorar trocar dicas com vocês. Ahhh, e não esquece de me acompanhar no instagram ( @garotamaluquinha ), sempre tem novidades por lá. Um beijãooo e até a próxima :*


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22:47 No comentários
Oi gatuxaaaaas, tudo bem amores?

Dando continuidade a série de posts sobre o verão, hoje é dia de falar sobre alimentação, um ponto que é essencial para o nosso bem estar nessa época e até importante para pegarmos um bronze bonito e saudável. 

1 - A primeira dica é para quem adora curtir o mar! Vejo muitas pessoas vindo para o litoral e comprando pastéis, porções, sanduíches ''naturalmente'' tostados pelo sol kk e uma série de outros alimentos. Claro que existem lugares e pessoas que tem o maior cuidado com a produção e armazenamento dos produtos, mas ainda sim, tem aqueles que não tem o minimo de higiene e deixam os alimentos expostos ao sol, o que pode ocasionar na proliferação de bactérias e deixar qualquer um que consumo com virose.

Esta com vontade de comer alguma coisa na praia? Então pesquise direitinho, veja qual a barraquinha com pastel sequinho, lanche natural bem armazenado em caixinhas térmicas e frescas... Assim você aproveita melhor a praia e deixa a saúde em dia.

Foto: (c) Can Stock Photo
2 - A tentação de beber aquela coca gelada no verão, cerveja, suco ou caipirinha é grande, mas não pense que tudo isso pode substituir a água. Precisamos tomar ao menos 2 litros de água ao dia para nos manter hidratados e fazer com que nosso corpo funcione bem. O fato de não tomar a quantidade certa de água, afeta diretamente nossa pele, cabelos e principalmente nossos rins... Ninguém merece pegar aquela infecção urinária em pleno verão né?! Então bora beba água \õ/

Foto: Getty Images
3 - Consumir sucos naturais é ideal nessa época! Além de hidratar (não como a água em), oferece nutrientes das frutas que fazem super bem ao nosso corpinho.

4 - Os sucos de frutas contém nutrientes, mas nada melhor que comer a fruta! No verão costumamos ficar sem fome e é uma boa opção incluir frutas entre as principais refeições. Por exemplo, tomou café as 07:00hs, as 10:00hs come uma fruta e as 13:00hs (seguindo a regra da alimentação de 3 em 3 horas viu?!) almoça e assim segue durante o dia. Além da fruta ser leve, contém vitaminas que só nos fazem bem. Uma boa pedida é ingerir frutas que tenham bastante água, como: Melancia, melão, abacaxi e coco. 

Foto: Universo Jatobá 
5 - Por falar em coco, a água de coco é INCRÍVEL para manter o corpo hidratado. Segundo o engenheiro de alimentos Fernando Abreu, o coco possui potássio, cálcio e magnésio, e estes minerais são importantes para a saúde humana... Além de ser bom para o coração, outros músculos e podendo evitar câimbras. Então corre! Bebe muita água de coco rs.

6 - Não é novidade para ninguém que o excesso de sal retem liquido, causando inchaço do corpo e aumentando a pressão. Então quanto menos ingerir melhor! Claro que não podemos cortar sem por cento, mas vamos evitar se taca sal na batata frita como se não houve amanhã né?! kkk

Foto: ThinkStock/VEJA
7 - E a última dica, mas não menos importante... São os alimentos que auxiliam na conquista do bronzeado perfeito, que são todos aqueles que possuem Betacaroteno. O Betacaroteno além de prevenir o envelhecimento da pele, auxilia na proteção do colágeno e ajuda na formação de melanina, encarregada de pigmentar a pele e proteger da radiação solar, ou seja, coma essas frutinhas e verduras que você vai se dar bem. Algumas delas são: Cenoura, beterraba e laranja.

Então é isso gatuxas, espero muito que tenham gostado das dicas e aproveitem neste verão para se divertir e manter-se saudável o tempo todo. Um beijãooo e até a próxima :*

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10:00 No comentários
Oi gatuxaaaaaaaas, tudo bem?

Dando sequência aos posts de verão, hoje vim mostrar 9 itens que não pode faltar para mim nesta estação e que talvez para vocês também não. São itens para proteger nosso corpo enquanto curtimos a praia, piscina ou até mesmo a cidade durante as altas temperaturas, sem que resseque os cabelos, unhas e pele.


Só dar play aqui em baixo para conferir o vídeo ;)


Hidratação das mãos no verão: Clique aqui!!!
Receita de tortinha para as férias: Clique aqui!!!

Então é isso gatuxas, espero muito que tenham gostado do vídeo e tenham aproveitado as dicas! Me conta nos comentários o que vocês tem usado, vou adorar! Um beijãooo e até a próxima :*
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10:00 2 comentários
Oi gatuxaaaaas! Tudo bem meus amores?  

Como foi o natal de vocês? O meu foi tranquilo! (eu acho kk)... Essa semana os três posts serão com algumas dicas para o verão! Ainda mais para quem ama essa estação e não vai sair do sol.

O verão é minha época do ano favorita! Acordo cedo, tenho vontade de sair todos os dias com vestidos leves, shorts e macaquinhos... Ver o céu super azul e o mar! Mas como todo tempo, as altas temperaturas também possuem seus probleminhas e um deles é a desidratação da pele. 

Sabe aquele entra e sai do ar condicionado? Pois é! Ele acaba com a hidratação das nossas mãos principalmente... Tira um tempinho e presta atenção nisso, sempre que entro em lojas (porque minha casa não tem ar fia kkk) minhas mãos ficam super ressecadas a ponto de me incomodar muito. Então é sempre bom carregar o seu creme de mãos favorito na bolsa, assim como eu faço.


Eu estava usando um da Lado Z também, mas acabei me apegando mais aos da Belliz e ainda mais ao Summer Kiss que é esse laranjinha! O Secret Love tem um perfume bem doce e como geralmente quando passo estou no carro, acabo ficando bem enjoada com o cheirinho e a movimentação, por isso uso mais em casa.

Já o laranjinha que é o Summer Kiss, tem um cheirinho de talco de bebê, então passo tranquila em qualquer balancê kkk. Se você não tem esse probleminha de ficar enjoada (o) em carro ou ônibus, esquece o que eu disse :P


Ele também é ótimo para quem tem aquele desconforto de suar as mãos. Eu tive isso até meus 14 anos e era horrível, não podia nem passar hidratante no corpo sem ter que lavar as mão depois... Se eu ficasse nervosa, minhas mãos começavam a jorrar água praticamente e o hidratante só piorava. 

Mas ainda bem que essa fase passou, só soa as mãos quando estou num sol hiper quente, o que acho normal de todos nós. Mesmo assim me sinto mais segura com um produtinho que hidrate e deixe a pele sequinha! E esse é um deles <3 

Ahhh, e outra coisa bem legal! Ele também hidrata as cutículas, porque elas também ressecam e ficam horríveis, já notou?

Claro que você pode usar qualquer creme que você tiver em casa, de preferencia o seu favorito, que te deixe mais confortável no verão! E não exite em conhecer novos produtinhos também ok?!

Outra dica para quem souá muito as mãos, é carregar consigo uma toalhinha pequena para quando for necessário... Assim evita ficar incomodado até mesmo em apertar a mão de alguém ou tocar em algo de papel por exemplo.


Esse creme da Belliz pode ser encontrado nas principais perfumarias do pais e algumas farmácias também. O valor gira em torno de R$ 7,00 a R$ 10,00 e o custo benefício é bem legal. 

Então é isso gatuxas, espero que tenham gostado do post e se tiverem algo para me contar relacionado a ele, é só deixar aqui nos comentários ta bom?! Um beijãoo e até a próxima.

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20:03 No comentários
Oi gatuxaaaaas, tudo bem amores?

Para quem não sabe comecei a um mês e meio a fazer acadêmia, já gravei um vídeo contando o porque ( clique aqui!!! ) e agora gravei outro para compartilhar com vocês minha experiência até o momento e mostrar um produto que inclui no meu dia a dia... O Ômega 3 da Agora Saúde, vamos lá conferir ;)


Da play no vídeo aqui em baixo ;)


O que é o Ômega 3 ? 

Poderoso anti-inflamatório natural que é encontrado em peixes. Rico em EPA e DHA, ácidos essenciais para o funcionamento do nosso organismo, o Ômega 3 PhytoAble ajuda na prevenção de algumas doenças como pressão alta, trombose, mau colesterol LDL e doenças cardíacas. 

O Ômega 3 PhytoAble tem sua matéria prima extraída de peixes como salmão e sardinhas dos mares do norte da Europa, onde as águas são geladas. O Ômega 3 tem de ser retirado de peixes de águas geladas para ter mais qualidade e eficácia. Nos EUA, o produtos é processado e envasado para o consumo humano. O produtos possui ainda laudos de análise nos EUA e no Brasil comprovando que é livre de metais pesados como Mercúrio (hg), Arsênio (As) e Chumbo (Pb).


Vocês já devem ter ouvido alguém falar ''por isso tem memória ruim, não come peixe''... E isso não é um mito, o Ômega 3 é um dos componentes do peixe que auxilia o cérebro e consequentemente a boa memória.

Como eu disse no vídeo o cheiro não é forte como os outros que já tomei, esse tem um cheirinho de tic tac e de longe o aroma do peixe.


O Ômega 3 da Agora Saúde custa R$119,00 e contém 60 capsulas, o custo x beneficio é muito bom e auxilia bastante nos treinos e dia a dia... APROVADO!

No site você também encontrar vários suplementos alimentares similares, como Wey, Vitaminas e etc..., para conferir clique aqui!!!

Então é isso gatuxas, espero muito que tenham gostado do vídeo e da resenha. Se tiverem dicas de acadêmia ou quiserem contar a experiência de vocês para mim é só deixar um comentário aqui em baixo, ta bom?! Um beijãooo e até a próxima :*


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18:04 No comentários
Oi gatuxaaaaaas, tudo bem amores?

Mais um mês se iniciou e com ele uma campanha incrível que acontece todos os anos desde sua criação... O Outubro Rosa! Não poderia deixar de criar algum tipo de conteúdo para vocês com este tema, já que boa parte dos meus leitores fazem parte do sexo feminino. Esse mês teremos tutoriais de maquiagem, unhas, looks e dicas de como cuidar da saúde, tudo cheio da cor mais fofa do mundo.

Para abrir essa campanha tão linda e importante aqui no blog, vim apresentar para vocês o projeto que a Joico criou em prol do Outubro Rosa, vamos conferir?! ;)



O que é o Outubro Rosa?

Criado com o intuito de conscientizar mulheres sobre a importância da prevenção do câncer de mama, o movimento Outubro Rosa nasceu nos EUA na década de 90 e, desde então, vem ganhando cada vez mais adeptos por todo o mundo. A Joico, marca representada no Brasil pelo Grupo World Comexx e reconhecida mundialmente como especialista em reconstrução capilar e cabelos saudáveis, também abraçou essa causa.

O que é Beleza Pela Cura?

Em seu segundo ano de participação, a marca criou a campanha Beleza Pela Cura com intuito de divulgar informações sobre câncer de mama, abordar mitos e verdades sobre prevenção e informar sobre benefícios de um diagnóstico precoce da doença.

A partir do dia 1ª de setembro, todos os distribuidores da Joico no País receberão kits da Beleza Pela Cura, composto por Joico Power Spray, camiseta e folder explicativo em uma embalagem especial. O kit pode ser adquirido pelo preço sugerido de R$ 180,00 e o lucro da venda será revertido para o Instituto Brasileiro de Controle do Câncer, o IBCC, em São Paulo.


Para engajar os participantes e conscientizar a população da importância do diagnóstico precoce, a marca também criou o concurso cultural Beleza Pela Cura. Para participar basta enviar a foto com a camiseta e os produtos da campanha que compõe o kit, a partir do dia 19 de setembro, através do site www.joico.com.br/belezapelacura ... Os três vencedores que fizerem as fotos mais criativas serão presentados produtos especiais da Joico.

Então é isso gatuxas, espero que gostem dos posts e vídeos desse mês e que levem com vocês a importância de ter um cuidado especial com seu próprio corpo, seja indo ao médico, realizando o exame da mama em casa ou até mesmo conscientizando uma amiga. Um beijão e até a próximaaa :*

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09:00 No comentários
Oi gatuxaaaaas, tudo bem amores?

Nos próximos dias, a primavera começa no Brasil. Neste ano, tivemos um inverno muito atípico, especialmente nas regiões sul e sudeste, com muito calor e baixa umidade e, como consequência, sentimos uma agressão mais acentuada no organismo, em especial na pele, que pode apresentar uma desidratação não habitual. Por isso, é na primavera que temos o momento ideal para reidratar o corpo e cuidar de possíveis problemas advindos da estação anterior.
http://taaybertthiolli.blogspot.com.br/2011_07_01_archive.html
Criada especialmente para atender as necessidades do público adulto, a linha Bepantol® Derma indica alguns cuidados para proteger rosto, mãos, pés e cabelos durante a estação mais florida do ano.

Rosto

O ideal é limpar e hidratar até três vezes ao dia. Para a região, Bepantol® Derma Solução (frasco de 50 ml) é o mais recomendado, já que pode ser utilizado com o auxílio de um algodão embebido com o produto, aplicado diretamente no local. A alta concentração de dexpantenol (pró-vitamina B5) presente na formulação auxilia a regeneração da pele, deixando-a bem hidratada.


Mãos, pés e áreas de atrito constante (joelhos e calcanhares)

A versão Creme, em bisnaga de 20g, é ideal para levar em bolsas e nécessaires, permitindo a reaplicação sempre que for necessária uma hidratação mais intensiva. As mulheres que desejam aproveitar a estação com roupas mais confortáveis e leves não podem esquecer que os joelhos, cotovelos e calcanhares também precisam de cuidados especiais. Por isso, o produto pode ser uma ótima opção para deixar estas áreas hidratadas e bonitas para serem mostradas.


Lábios 

Lábios bem-cuidados são essenciais para um sorriso bonito. Contudo, é preciso ficar atenta ao tempo seco, pois pode deixá-los ressecados e rachados. O Bepantol® Derma Regenerador Labial possui vitamina E, que ajuda a proteger contra os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce da pele, promovendo sensação de conforto e de lábios nutridos após o uso.


Cabelos 

Durante a primavera, os cabelos tendem a ficar mais secos e desidratados porque se encontram expostos a diversas agressões, entre elas, os raios UV, a água salgada e/ou o cloro das piscinas. Bepantol® Derma Solução Spray é o ideal para quem busca a hidratação dos fios. Com válvula spray, pode ser usado diariamente nos fios secos ou em cabelos úmidos logo após a lavagem.


Outros pontos importantes para o dia a dia são:

 - Adotar o filtro solar sempre (não apenas no rosto) e evitar exposição ao sol.

- Beber água é fundamental para se manter hidratado.

- Não tomar banhos demorados ou muito quentes, pois podem ressecar ainda mais a pele.

- Facilitar a transpiração. O ideal é usar roupas folgadas, de tecidos leves e claros.


Os produtos da linha Bepantol® Derma possuem em sua formulação o consagrado Dexpantenol (pró-vitamina B5), conhecido por sua rica propriedade hidratante, e são uma opção desenvolvida especialmente para a restauração da hidratação em diferentes regiões do corpo, inclusive lábios e cabelos. A linha não possui corantes e fragrâncias, ingredientes que potencializam o risco de irritações na pele.

Sobre Bepantol® Derma

Bepantol® Derma oferece uma linha de produtos para a hidratação da pele e dos cabelos. Sua fórmula contém Dexpantenol (pró-vitamina B5), agente hidratante que favorece a renovação natural da pele e dos fios de cabelo. 

O mais recente lançamento da marca, Bepantol® Derma Solução Spray (frasco de 50 ml), possui uma válvula que facilita a aplicação do produto nos cabelos. Bepantol® Derma Creme (bisnaga de 20 g) pode ser aplicado em áreas de atrito constante – como cotovelos, joelhos e calcanhares, nas unhas e cutículas. Bepantol® Derma Solução (frasco de 50 ml) pode ser utilizado para hidratar cabelos e áreas depiladas, sendo inclusive uma opção pós-barba. Já Bepantol® Derma Regenerador Labial (bisnaga de 7,5 ml com bico aplicador) conta também com vitamina E para nutrir e regenerar os lábios.

Preço médio sugerido ao consumidor: de R$ 25,00 a R$ 35,00.

Então é isso gatuxas, espero que tenham gostado do post e me conta nos comentários se você já usou Bepantol e se tem outras dicas para hidratar a pele, vou adorar trocar dicas com vocês! Um beijãooo e até a próximaaaa :*

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16:19 No comentários
Oi gatuxaaaas, tudo bem amores?

Hoje vim conversar um pouquinho com vocês sobre acne! Falo muito de maquiagem, de novos produtos, bases, pós, corretivos... Mas é essencial darmos uma atenção maior a saúde da nossa pele, não adianta tentar cobrir e fingir que o problema não está ali, porque a maquiagem cobre por algumas horas, mas o cuidado diário irá ter um valor enorme no presente e no futuro para você e para mim, então bora lá aprender um pouquinho sobre as famosas espinhas?! rs.


Nas últimas semanas, a blogueira inglesa Em Ford causou polêmica ao postar um vídeo em seu canal no YouTube, o My Pale Skin, sobre os comentários depreciativos que estava recebendo a respeito de sua pele. Ford, que já foi modelo, sofre de acne adulta e frequentemente posta fotos e vídeos nas redes sociais em que mostra o rosto limpo e ensina a esconder manchas com maquiagem. 

Uma realidade que não é exclusivamente dela. Muitas pessoas que sofrem deste mal acabam se escondendo atrás da maquiagem para evitar críticas à aparência. O que nem todo mundo sabe é que a acne, em algumas pessoas, permanece até depois da adolescência que é a chamada acne adulta, e que, sim, já existem tratamentos para resolver ou amenizar o problema.

Tipos de acne e seus tratamentos

Segundo a médica-chefe da rede Pró-Corpo Estética Avançada, Adriana Benito, existem quatro tipos de acne. Aqueles cravos que aparecem sem lesão ou inflamação na pele, por exemplo, são classificados como acne de 1º grau e podem ser tratados com adstringentes, limpeza de pele e/ou esfoliantes, que podem ser utilizados duas vezes por semana. Além disso, o uso de sabonetes específicos duas vezes ao dia também é fundamental. Para quem tem a pele oleosa, a especialista orienta, ainda, a utilização de sabonetes, fotoprotetores reguladores de oleosidade e hidratante. “Muitas pessoas acham que, por terem a pele oleosa, não é necessário hidratar. Pelo contrário, a hidratação faz parte do tratamento contra a acne e traz vários benefícios, incluindo o adiamento do aparecimento de rugas, por exemplo”, explica a especialista.

A acne de 2º grau, por sua vez, apresenta na pele cravos e espinhas pequenas (pápulas) e, segundo a doutora, um dos tratamentos a serem utilizados é a luz pulsada. Este procedimento tem o objetivo de aquecer o tecido mais profundo da pele a fim de estimular a produção de colágeno e elastina, que dão firmeza e sustentação. A luz pulsada também colabora no processo anti-inflamatório agudo.

Já no 3º grau da acne, é possível observar lesões mais profundas, que geralmente são dolorosas, vermelhas e com pus, pois estão inflamadas. Nesse caso, o tratamento é realizado com acompanhamento médico e administração de drogas como antibióticos e a isotretinoína, um remédio mais potente e com algumas restrições de uso. A isotretinoína é também usada para tratar o quarto grau de acne, o mais grave de todos, em que ocorrem além dos nódulos e lesões, também cistos e abcessos, que causam cicatrizes na pele.

Enquanto os tratamentos médicos atuam para acabar com a inflamação da glândula sebácea, alguns procedimentos estéticos são decisivos para retirar as cicatrizes deixadas pelas marcas das espinhas. De acordo com a Dra. Adriana Benito, as alternativas mais eficazes para sumir com as manchas são:
  • Peeling de Diamante
É indicado para combater a acne mais superficial. Utilizando uma ponteira que contém lascas de diamante na ponta, esse peeling age segundo o princípio da microdermoabrasão. Assim, o atrito da ponteira com a pele ajuda a eliminar impurezas e descamar as células mortas e algumas manchas de acne que estão na superfície do tecido epidérmico.
  • Peeling Químico

O tratamento prevê a remoção de manchas de acne que, muitas vezes, já atingiram a derme e não podem mais ser eliminadas com um procedimento menos invasivo. Nesse caso, são administradas sobre a pele soluções capazes de promover a renovação do tecido. Eventualmente, pode causar ardência ou incômodo passageiro. Esse tratamento estimula a descamação da pele e costuma apresenta resultados satisfatórios em até 10 dias.
  • CO2 Fracionado
Por meio de ondas de laser fracionadas, o tratamento provoca lesões na pele com o objetivo de estimular a produção de colágeno e a contração da pele, melhorando o aspecto de cicatrizes mais profundas de acne. O tratamento proporciona um resultado semelhante ao de um peeling profundo, porém com recuperação praticamente imediata.
  • Roller
Ainda pouco conhecido no Brasil, é um procedimento estético inovador que promove a remoção das camadas danificadas da pele e estimula a produção de um novo tecido fibroso, deixando a pele lisinha e tratando as marcas de acne, rugas, linhas de expressão e até as teimosas estrias. No exterior, o tratamento, também conhecido como microagulhamento cutâneo, é bastante popular e tem diversas famosas como adeptas, como a modelo israelita Bar Refaeli. 

O procedimento é realizado por meio de um pequeno rolo com microagulhas de aço cirúrgico, com tamanhos que variam de 0,5 a 2,0 milímetros, de acordo com o tipo de pele e a necessidade de cada pessoa. A técnica pode ser aplicada em qualquer tipo de pele, desde que não esteja inflamada ou recém-bronzeada, e o tratamento deve ser feito sempre por um especialista, com equipamento descartável e em instalações adequadas, para evitar qualquer risco de infecção A recuperação da pele é rápida, as microperfurações se fecham em uma hora e é possível enxergar resultados em poucos dias.


Saiba mais sobre a Pró-Corpo Estética: Clique aqui!!!

Então é isso gatuxas, espero muito que tenham gostado do post e que tenha ajudado de alguma forma. Se você já teve problemas com acne, tem ou previne deixa aqui nos comentários, vou adorar trocar informações com vocês. Um beijãoo e até a próxima :*


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18:00 No comentários
Oi gatuxaaaaaaas, tudo bem amores?
Na última quinta feira (11/12/2014) fui a um evento na loja Folha Verde Fitness em Santos, convidada pela Integral Medica para conhecer dois novos produtos da marca. Fiquei super feliz com o convite, porque uma das minhas metas para 2015 é entrar na acadêmia, não para emagrecer, se não eu sumo kkk, mas sim para me manter saudável, porque tenho 20 anos mas se eu correr até a esquina só falto usar balão de oxigênio para recuperar o ar sabe? kkk, então foi bem bacana me aproximar mais desse mundo fitness e seus produtos. E olha só que bacana, a Dani Bolina (ex panicat) estava por lá e aproveitei para pegar umas dicas para vocês, vamos conferir? ;) (a foto de capa ficou eu com essas presas féa mermo porque o youtube não me ama '-' kkkk)


O que a marca diz sobre os lançamentos:

1- PASTAWHEY BODY SIZE:
Uma massa tipo talharim, feita à base de whey protein (proteína concentrada do soro do leite) e por isso possui alto teor de proteína por porção (25g). Feita de modo artesanal, com farinha 100% integral, o produto é uma forma saborosa de criar receitas práticas e rápidas, para uma alimentação equilibrada e saudável. Rico em fibras e com baixo teor de sódio, a inovação é ideal para quem pratica atividade física e deseja alcançar seus objetivos. Pode ser consumida a qualquer hora do dia ou conforme orientação do nutricionista. Embalagem: Caixa de 400g  (Preço Sugerido: R$34,49).

2 - PEANUT BUTTER WHEY Darkness®:
Pasta de amendoim proteica. Um aliado para uma alimentação mais proteica, saudável e saborosa. O produto possui uma inovadora fórmula, que une os benefícios de duas importantes fontes proteicas: pasta de amendoim integral e whey protein (proteína do soro de leite). Composto por 40% de proteínas, Peanut Butter Whey conserva as principais propriedades nutritivas do amendoim, que é naturalmente rico em ácidos graxos insaturados, inclusive o ômega-3 que além de ser uma fonte concentrada de energia, atua na redução do mau colesterol (LDL). Sem adição de açúcar, gluten free e livre de gorduras trans. Embalagem: Pote de 300g (Preço Sugerido: R$33,50).
Testei os dois produtos e mostro como é servido no vídeo ;)
Além da massa e da pasta de amendoim, existe uma série de produtos fitness e saudáveis na loja, desde barrinhas de macarrão até suplementos, tirei algumas fotos para vocês conferirem.
 :)
 :)
Fiquei super curiosa para testar a tapioca ''fitness'' rs, porque eu amoooo tapioca, com um queijinho derretido e um café então, hmmmm... Mas compro sempre as que vendem no mercado mesmo sabe? E acredito eu que deva ter alguma diferença, você já provou gatuxa? Conta pra mim o que achou *-*
 :)
Algumas pessoas notaram uma diferença no corpo da Dani, mas ela explicou que deixou aquele estilo ''maromba'' e entrou no projeto ''seca'' não sequinha como eu né? kkkk, a muié tem um corpo escultural, lindaaa!
Então é isso gatuxas, espero muito que tenham gostado e se vocês já estão adotando a vida mais saudável deixem suas experiências aqui nos comentários vou adorar!!! Dúvidas também, se eu souber responder respondo, se não, respondo também, mas dizendo que não sei kkkk. Um beijão e até a próxima :*

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20:06 2 comentários
Boooooom dia gatuxas, tudo bem amores?
Estamos no mês de outubro e não poderia faltar por aqui um especial de Outubro Rosa né? Muita gente participa do movimento, porém, não sabem o significado do mesmo, para que serve, de onde surgiu e etc..., por esse motivo trouxe um pouquinho da história do Outubro Rosa, um tutorial de maquiagem e de auto exame para vocês.

História: ''O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos na última década do século 20 e chegou ao Brasil por volta de 2002.'' Para mais informações clique aqui!!!
Vamos lá conferir o tutorial? Está bem fácil, só dar play no vídeo abaixo ;)



Virão que não é difícil? O mais complicado é pôr os cílios se você não tiver prática rs, mas com o tempo você vai aprendendo, em breve eu gravo um vídeo de como aplicar cílios postiços ta bom?
O que acharam desse batom gatuxas? Eu estou amando e usando muuuuito, nude cai bem em qualquer maquiagem e ocasião, se tiver dúvida do batom que usar use nude, não tem erro ;)


AUTO EXAME
Fonte: Hospita Ascomcer





































Então é isso gatuxas, espero muito que tenham gostado da postagem e se cuidem viu? Saúde não é brincadeira, dúvidas e opiniões só deixar nos comentários, um beijão e até a próxima :*

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12:34 No comentários
Oláaaaa gatuxas, tudo bem meus amores?
Hoje eu vim falar um pouquinho sobre um assunto que de uma hora para outra se tornou algo mais importante do que eu imaginava em minha vida, a ÁGUA!
Para muitas pessoas é um tema de postagem banal, mais você conhece os benefícios e os problemas que a falta da mesma pode causar?
Eu sempre fui do tipo que passa dois ou três dias sem beber um copo. Queria substituir a qualquer custo por  suco e refrigerante, se deixasse eu virava um litro de suco mais não um copo de água entende? kkk.























Pois é, no ano de 2012 eu tive uma crise nos rins e adivinha qual foi a causa? Não beber água!
Pensa ai em uma dor insuportável que você mal pode levantar... De repente acordei para trabalhar e a dor começou, a única coisa que aliviava era ficar com o corpo reto, mesmo detestando ir ao hospital não tive escolha, realizei alguns exames e foi constatado que eu estava com uma forte infecção nos rins que começou na urina pela falta de água, de ir ao banheiro na hora correta (viciadas em internet saberão do que estou falando, sabe aqueles minutinhos que você pensa... ai pera ai que eu já vou no banheiro, deixa eu só comentar 1.300 fotos e trocar 3.000 mensagens! kkk), ou seja, iniciou na urina por pequenos fatores e se tornou algo de proporção enorme, tomei remédios que me deixavam bastante enjoada, não podia pegar peso, levei bronca do médico, dos meus pais, fiquei de molho em casa, mas graças a Deus passou e de uma forma bem dolorosa eu percebi o quanto esse liquídozinho é importante para nós, ainda preciso tomar mais água mas está melhor que antes.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS QUE A ÁGUA OFERECE?

























QUAIS OS PROBLEMAS CAUSADOS PELA FALTA DE ÁGUA?
























Então é isso gatuxas, o texto ficou longo mais vale apena viu?! Se todo mundo soubesse o quando é ruim deixar de beber água regularmente, agiria de forma correta! Em alguns casos um dos rins chega até a parar de funcionar e gera enormes problemas. Espero que a partir de hoje levem esse tema para si e reflita sobre os cuidados que tem tomado com o seu corpo, será que é o suficiente?
Se já teve algum problema ou conhece algum me conta? Vou adorar saber, um beijão e até a próxima!

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09:30 2 comentários
Bom dia Gatuxas, tudo bem?
Já fiz vídeos com tutorial e com preparação de pele, agora é a vez de mostrar para vocês como removo minha maquiagem, cá entre nós essa etapa é a mais importante, NUNCA durma de make pois a mesma fecha os poros faciais e os impedem de ''respirar'', isso causa vermelhidão na pele, aparecimento de pequenos vasinhos sanguíneos e o envelhecimento precoce, depois irei fazer uma postagem mais focada nas consequências da não remoção ;)

Vamos conferir o vídeo?



É isso Gatuxas, espero que tenham gostado e se você remove a make de outra forma ou da mesma deixa aqui nos comentários, irei adorar!

Beijãoo & até a próxima :*

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10:00 2 comentários
Oii gatuxaaaas!
O verão chegou e nada mais justo que redobrar os cuidados com a pele não é mesmo? A uma série de problemas (incluindo o câncer de pele) que podem ocorrer com nossa linda cutis se não darmos devida atenção a ela.
Durante minha viagem a Bahia exagerei na exposição ao sol, fiquei toda descascada, rosto ardendo e ainda surgiram umas bolinhas vermelhas bem pequenininhas abaixo dos olhos que só percebi quando voltei para casa. Levei um baita susto, mas retomei os cuidados de rotina e as tais bolinhas vermelhas sumiram.
Então lá vai algumas dicas de produtos para se cuidar nesse verão & curtir o sol (sem sustos rs).





1 - Um item extremamente importante nesse verão é o PROTETOR SOLAR, o da Neutrogena é ótimo, mas use algum que caiba no seu bolso, tem alguns em perfumarias e farmácias que são muito bons e tem um bom precinho como agente gosta haha, o importante é estar protegida. (Opte por com maior fator de proteção).

2 - Manter a pele hidratada durante o dia é essencial, nossa cutis resseca bastante com as altas temperaturas, então na hora de comprar seu hidratante verifique se o creme tem textura consistente, pois são os que mais hidratam (e por longo tempo *-*). 
DICA: Além do creme durante o dia escolha um para a noite, as pomadas para bebê são ótimas também.. eu as utilizo ;)


























3 - E por fim, o PROTETOR SOLAR LABIAL, na maioria das vezes agente esquece não é mesmo? 
Mas devemos ficar atentas a esse detalhe, passar somente o batom de cacau não resolve, existem manchinhas que aparecem nos lábios e doenças quando estamos expostos ao sol sem proteção.
Não descuide, em vários lugares podemos encontra-los com precinho & qualidade ;)


Foto: Créditos á Ana Mendes


Espero que tenham gostado das dicas & que se protejam neste verão para aproveitar o máximo possível, divirtam-se minhas gatuxas! 

Beijãoo :*







23:21 2 comentários
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Sobre mim

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Nayza Rodrigues

23 anos, sagitariana, mora em São vicente - SP, formada em Gestão de recursos humanos, apaixonada por maquiagem, viagens e livros, criativa, determinada e grata. Prazer, eu sou :) Seja bem vindo(a) ao NOSSO cantinho.

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